STEIFER NACKEN?
Eine Optimierung der Liegeposition kann helfen
STEIFER NACKEN?
Eine Optimierung der Liegeposition kann helfen
STEIFER NACKEN?
Eine Optimierung der Liegeposition kann helfen
STEIFER NACKEN?
Eine Optimierung der Liegeposition kann helfen
Sie wachen häufig mit einem steifen Nacken auf? Dies könnte an einer ungünstigen Positionierung der Halswirbelsäule liegen. Im Bereich des Halses zeichnet sich unsere Wirbelsäule durch eine hohe Beweglichkeit aus, denn die Kopfgelenke sorgen für rund 70% der Beweglichkeit des Kopfes gegenüber dem Rumpf.
Sollten Sie jedoch unter dauerhaften Schmerzen im Halswirbelbereich leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren. Andauernde Schmerzen können nicht nur durch eine Nervenreizung oder Muskelverspannung bedingt sein, sondern auch durch Bandscheibenvorfälle oder degenerative Veränderungen hervorgerufen werden.
Um die Halswirbelsäule bestmöglich lagern zu können, empfiehlt sich häufig die Verwendung eines Nackenstützkissens. Dies sollte in der Höhe auf Ihre Körperstatur abgestimmt sein. Gute Nackenstützkissen werden daher in unterschiedlichen Höhen und teilweise auch in verschiedenen Festigkeiten angeboten.
Doch auch beim Kissen gilt: hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und Ihren persönlichen Wohlfühlfaktor. Denn nicht für jeden Schlaftyp eignet sich ein Nackenstützkissen – so beispielsweise für Bauchschläfer.
Für all diejenigen, die sich ein anschmiegsames Kissen mit stützenden Eigenschaften wünschen, hat WULFF das Flockenkissen entwickelt. Es lässt sich durch eine Anpassung der Flocken-Füllmenge auf die individuellen Bedürfnisse optimal anpassen.
Ganz gleich ob Seiten-, Bauch- oder Rückenschläfer:
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